5 tipos de absorventes: saiba qual é o melhor para você

Proteção e conforto: por que é importante conhecer os tipos de absorventes?

O período menstrual nem sempre é fácil para as mulheres. Entre cólicas, desconforto, inchaço, alterações de humor, dores de cabeça, fadiga e vários outros sintomas desagradáveis, a hora de definir os melhores tipos de absorvente também pode dar trabalho. Além disso, a escolha de certos modelos é capaz de tornar a menstruação ainda mais incômoda e desconfortável.

A boa notícia é que atualmente, no mercado, existem várias opções, como os já conhecidos absorventes descartáveis, e produtos mais recentes, como os coletores menstruais e as calcinhas absorventes. Mas isso muitas vezes acaba sendo responsável por mais dúvidas na hora de escolher.

Por isso, nesse conteúdo, vamos trazer 5 tipos de absorventes que você consegue encontrar em lojas e farmácias próximas da sua casa. Além disso, também iremos explicar quais são as vantagens de cada um deles e para quais situações eles são recomendados. Confira!

Mas como eu devo escolher o melhor tipo de absorvente para mim?

A resposta para essa pergunta varia de mulher para mulher. A menstruação é um assunto muito particular e individual; dessa forma, a escolha do absorvente também vai depender de uma série de fatores.

No entanto, é essencial que você considere:

• Fluxo menstrual: para mulher com fluxo leve a moderado, absorventes descartáveis ou reutilizáveis, com ou sem abas, e absorventes internos de menor capacidade podem ser suficientes. No entanto, se o fluxo for intenso, é recomendado optar por absorventes noturnos e coletores menstruais grandes, por exemplo.
• Sensibilidade da pele e alergias: se tiver pele sensível, escolha opções feitas de materiais hipoalergênicos ou orgânicos, como calcinhas absorventes e coletores menstruais, para evitar irritações.
• Sustentabilidade: se você se preocupa com o impacto ambiental, é uma boa ideia optar por coletores menstruais, calcinhas absorventes ou alternativas reutilizáveis de pano (algodão).
• Estilo de vida: absorventes internos e coletores são indicados para mulheres que praticam esportes e têm uma rotina ativa, pois eles permitem mais liberdade de movimento ao longo do dia.

É aconselhável testar vários modelos para ver com qual você, seu fluxo e seu corpo se adaptam melhor! Abaixo, vamos citar 5 modelos de absorventes e explicar as vantagens que eles possuem. Confira!

Os 5 principais tipos de absorventes

Descartável, reutilizável, externo, interno… quantos tipos de absorventes você conhece ou já experimentou?

1. Absorvente externo

Essa é a opção mais conhecida e a mais utilizada pelas mulheres. Disponível no mercado com vários tamanhos e espessuras, os modelos atendem fluxos leves até intensos, sendo que a opção noturna e com abas é a mais indicada para esse último caso, pois evita vazamentos ao longo do dia.

Esse tipo de absorvente precisa ser colado no centro da calcinha e, se tiver abas, elas devem contornar a parte de fora da roupa íntima. É preciso trocá-lo no máximo de 4 em 4 horas, a fim de prevenir infecções e mau cheiro. Absorventes noturnos podem ser utilizados durante toda a noite, e a troca deve ser feita após 10 horas de uso.

2. Absorvente interno

Esse é outro modelo muito popular, que costuma ser utilizado por proporcionar mais conforto em atividades físicas ou idas a piscinas e praias. Existem vários tamanhos disponíveis e a mulher deve escolher o melhor com base na intensidade do seu fluxo.

Para inseri-lo com segurança, é necessário, antes de mais nada, lavar bem as mãos. Depois, basta desenrolar o absorvente e esticar o cordão dele. Algumas posições são capazes de facilitar a introdução do produto, e é importante que a mulher encontre a mais prática para o dia a dia. No geral, é indicado estar em pé, com uma perna apoiada em um local mais alto, ou sentada no vaso sanitário.

Se houver dificuldades, é possível, ainda, optar por absorventes internos que tenham um aplicador.

3. Coletor menstrual

Os coletores menstruais, também conhecidos como “copinhos”, são opções sustentáveis, pois os modelos podem ser higienizados e utilizados várias vezes ao longo de 10 anos.

Eles são feitos com silicone medicinal ou algum tipo de borracha cirúrgica, o que os tornam maleáveis e hipoalergênicos. Para escolher o melhor modelo, a mulher também precisa considerar a intensidade do seu fluxo, pois existem vários tamanhos de coletores.

Há diversas dobras e posições diferentes para introduzir o copinho no canal vaginal, e é necessário que a pessoa encontre a mais confortável e prática para a sua rotina. Neste outro conteúdo, explicamos mais sobre os coletores e as melhores maneiras de utilizá-lo.

4. Calcinha absorvente

As calcinhas absorventes também são escolhas sustentáveis, indicadas principalmente para mulheres com fluxos leves ou moderados. Aqueles que têm o fluxo mais intenso podem utilizá-las como um complemento a algum outro tipo de absorvente.

Elas conseguem ser reutilizadas, bastando lavá-las corretamente com água e sabão neutro. O uso é igual a de uma calcinha comum, com a diferença de que possuem materiais absorventes, que permitem a secagem rápida do sangue menstrual. É importante trocá-las todo dia e, nos momentos em que o fluxo estiver mais intenso, é indicado substituí-las após 5 ou 8 horas de utilização.

5. Absorventes de tecido

Parecidos com os absorventes descartáveis comuns, os absorventes de tecido são reutilizáveis e, consequentemente, também são mais sustentáveis. É uma opção econômica e prática, já que é possível ter várias peças e trocar quando e onde achar necessário.

Feitos com algodão, existem tamanhos e modelos variados, que devem ser escolhidos conforme a intensidade do fluxo. A utilização é semelhante à do absorvente externo tradicional, e a limpeza deve ser feita com água e sabão neutro.

Dúvidas sobre absorventes ou saúde íntima? Consulte um ginecologista!

A escolha do melhor tipo de absorvente também precisa levar em conta a saúde da flora vaginal e uterina. É fundamental ter em mente que nenhuma das alternativas previnem gravidez, candidíase ou ISTs (infecções sexualmente transmissíveis).fundamental ter em mente que nenhuma das alternativas previnem gravidez, candidíase ou ISTs (infecções sexualmente transmissíveis).

Se houver qualquer dúvida, é indicado consultar um ginecologista da sua confiança. Entenda a importância desse especialista para o dia a dia da mulher neste outro conteúdo que trouxemos em nosso portal!