É importante fazer jejum antes do exame de sangue?

Por que fazer jejum antes do exame de sangue?

Ficar em jejum antes de realizar qualquer exame médico pode ser desafiador, especialmente quando é preciso chegar cedo no local e encarar uma sala de espera lotada. Mas você sabe por que é tão importante fazê-lo?

O jejum é a prática na qual um indivíduo não consume nenhum alimento ou líquido (exceto água), durante um determinado período. Ele é necessário para a realização de alguns exames de sangue, sendo crucial na preparação deles, pois garante resultados precisos e confiáveis. Normalmente, esse tempo é de 4 a 12 horas.

A ausência de ingestão alimentar durante esse período permite que o corpo alcance um estado de equilíbrio interno, fazendo com que os níveis de açúcar e gordura no sangue não aumentem e interferiram na análise do exame.

Atualmente, já não é necessário realizar o jejum para a maioria dos exames de sangue, por isso, o tempo de duração varia conforme a condição de saúde da pessoa, do tipo de exame e do laboratório no qual irá realizá-lo.

Para exames de imagem, como ressonância magnética, tomografia computadorizada e ultrassonografia, não é necessário esse tipo de preparo.

É importante sempre buscar orientação do seu médico ou da equipe que realizará o exame.

A seguir, vamos falar sobre quais exames precisam ou não do jejum e como fazê-lo corretamente. Continue a leitura!

Quais são os tipos de jejum?

Existem três tipos de jejum:

• Jejum obrigatório: o exame só pode ser realizado com a pessoa em jejum
• Jejum desejável: não é obrigatório, porém com ele os resultados são mais precisos
• Jejum não obrigatório: alguns exames são feitos com ou sem jejum, sem afetar os resultados

Quais exames de sangue precisam de jejum?

Confira quais exames é necessário o jejum, e o tempo de duração recomendado:

Jejum obrigatório, de 8 a 12 horas:

• Glicemia
• Insulina
• Colesterol totais e frações

Jejum desejável, mas não obrigatório, de 3 a 4 horas:

• Hemograma
• TSH
• TGO e TGP
• Creatinina
• Ureia
• GGT
• Ácido úrico
• Ferritina
• Ferro
• VHS (velocidade de hemossedimentação ou velocidade de sangue total)
• PSA (livre e total)
• Cálcio
• Bilirrubinas
• Fósforo
• Prolactina
• Magnésio
• Coagulograma
• Cálcio Ionizado
• PTH (paratormônio)

Não é necessário jejum:

• T3 e T4 Livre
• FSH (Hormônio Folículo Estimulante) e LH (Hormônio Luteinizante)
• Tireoide, Anticorpos
• Estradiol
• Hemoglobina glicada
• Vitamina B12
• Vitamina D
• Proteína C reativa (PCR)

Crianças de até seis anos não precisam fazer jejum prolongado para nenhum exame. Quando necessário, ele deve ser curto, de até 4 horas. Para gestantes, também não é obrigatório na maioria dos exames, porém deve-se seguir as orientações médicas.

Adultos e idosos devem seguir as orientações gerais do laboratório e do médico.

Como fazer um jejum eficiente?

Veja algumas dicas para realizar um jejum eficiente:

• Em caso de exames que necessitam do jejum obrigatório, programe a coleta de sangue para a parte da manhã, assim ele pode ser realizado durante suas horas de sono. Para outros que não precisam, é possível fazer no horário que desejar.
• Sempre siga o tempo de jejum para o exame exatamente como recomendado.
• Durante o jejum, você pode beber água, portanto, mantenha-se hidratado.
• Evite bebidas como chás, café, sucos, leite e refrigerante, mesmo sem açúcar.
• Verifique com o médico se é necessário suspender temporariamente algum medicamento durante o jejum.
• Não pratique atividade física intensa no dia anterior ao exame.
• Não fume por pelo menos 24 horas antes do exame.

Caso seja indicado a realização de exames com tempos diferentes de jejum, siga a orientação daquele que possui maior duração. Por exemplo, se tiver hemograma e glicose, é recomendado realizar o jejum de 8 a 12 horas. Assim, a dosagem da glicose é analisada corretamente e o jejum não interfere no resultado do hemograma.

Agora, se tiver ultrapassado o tempo determinado ou não ter realizado o jejum obrigatório, não é recomendado realizar o exame, portanto, faça o reagendamento.

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