Qual médico é especialista em coluna?

Na vida adulta, é muito comum ouvir familiares, amigos, colegas ou parceiros se queixando de dor nas costas. De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), 80% da população já teve ou vai ter desconforto na coluna em algum momento da vida.

Somente a dor de cabeça (que também pode ser sinal de distúrbio na coluna vertebral) supera a dor lombar como motivo para levar as pessoas aos consultórios médicos. Uma postura correta é essencial para a saúde das pessoas.

Sentar-se de qualquer jeito para trabalhar, assistir à televisão, dirigir, exercitar-se e até mesmo dormir na posição incorreta consegue provocar lesões na coluna.

No entanto, há diversos tipos de dor nas costas. Ela é um sintoma frequente de múltiplas causas e fatores de risco.

A estimativa é que todos nós teremos, no mínimo, um episódio desses ao longo de nossa trajetória. Estudos ainda revelam que um a cada três brasileiros sofrem de dores crônicas, sendo justamente a dor na coluna vertebral uma das mais frequentes.

Além do forte incômodo, as crises ainda são capazes de impedir a realização das tarefas cotidianas. Alguns profissionais de saúde são habilitados para ajudar a aliviar os desconfortos e indicar práticas para fortalecer os músculos e articulações, prevenindo doenças.

Aproveite a leitura deste artigo para conhecer melhor a coluna vertebral, como ter certeza de que a origem do seu problema está nessa parte do corpo e quais médicos procurar para diagnóstico e tratamentos confiáveis.

O que é a coluna vertebral?

Também chamada de espinha dorsal, a coluna vertebral é uma estrutura complexa de pequenos ossos, discos de amortecimento, nervos, articulações, ligamentos e músculos que sustentam todo o corpo. Ela conecta diferentes partes do sistema musculoesquelético, proporcionando os movimentos dos indivíduos.

Esta parte da anatomia começa na base do crânio (osso da cabeça) e termina no cóccix (parte da pélvis, grande estrutura óssea entre o abdômen e as pernas), estendendo-se do pescoço até a região lombar. Dessa forma, está sujeita a nervos comprimidos e uma série de outras condições médicas.

Confira as importantes funções da coluna:

• Sustentar o corpo (postura)
• Dar estrutura (forma) ao corpo
• Proteger a medula espinhal (nervos que conectam seu cérebro ao resto do corpo)
• Permitir a mobilidade e flexibilidade

Uma coluna saudável tem três curvas naturais que formam um S e funcionam como amortecedores para protegê-la das lesões.

Composta por 33 vértebras, a estrutura óssea é dividida em cinco partes:

Coluna cervical (pescoço)

A parte superior possui sete vértebras (C1 a C7), que permitem girar, inclinar e balançar a cabeça. A coluna cervical forma um C interno, chamado curva lordótica.

Coluna torácica (meio das costas)

Na altura do tórax, conectada às costelas, possui 12 vértebras (T1 a T12). Esta seção se curva ligeiramente para fora, formando um C invertido, a curva cifótica.

Coluna lombar (parte inferior das costas)

Cinco vértebras (L1 a L5) compõem a região inferior da espinha, sustentando a superior. Ela se conecta à pélvis e suporta a maior parte do peso do corpo, bem como o estresse de levantar e carregar objetos. A coluna lombar se curva para dentro, criando uma curva lordótica em forma de C.

Sacro

Este osso em forma de triângulo conecta-se aos quadris. As cinco vértebras sacrais (S1 a S5) se soldam durante o desenvolvimento fetal, o que significa que não se movem. O sacro e os ossos do quadril formam um anel chamado cintura pélvica.

Cóccix

Quatro vértebras fundidas compõem este pequeno pedaço de osso localizado na base da coluna, fixado aos músculos e ligamentos do assoalho pélvico.

Quando Consultar um Especialista em Coluna? Sinais e Sintomas

Sintoma inespecífico é o nome dado a um sinal que pertence a uma grande variedade de doenças e condições de saúde. Por exemplo: uma dor nas costas pode significar a presença de pedra na vesícula ou cálculo renal, má postura em uma tarefa diária, uma noite mal dormida ou até mesmo uma questão degenerativa de suas vértebras.

Em função dessa característica, é importante procurar avaliação médica caso a dor seja muito forte ou dure mais do que uma semana. Assim, será possível avaliar a origem do desconforto e tratá-lo da forma correta.

Nesses casos, é possível consultar com o clínico geral ou o médico da família. Se for necessário, ele vai encaminhar o paciente para atendimento com outros especialistas, como o ortopedista ou o neurologista.

Vimos acima que somente a dor nas costas não é um sintoma definitivo para ter certeza que seu problema é na coluna. Para procurar um especialista em Ortopedia e Traumatologia diretamente, fique atento aos seguintes sinais:

• Dor nas costas, no pescoço ou na nuca
• Espasmos musculares
• Perda do controle intestinal ou da bexiga
• Paralisia
• Fraqueza nas pernas ou dor que se irradia das costas para os membros inferiores
• Dormência ou formigamento nos braços ou pernas
• Dor que piora, causa náusea, insônia ou interfere nas atividades diárias

Médico que Cuida da Coluna: Entenda as Especialidades

Além do clínico geral e do médico ortopedista, há alguns especialistas que atuam diretamente no tratamento de problemas de coluna, com um atendimento multidisciplinar (acompanhamento clínico, cirurgia e Medicina Física e Reabilitação). Os núcleos dedicados a essa área nas clínicas e hospitais incluem os seguintes profissionais:

• Neurologistas clínicos
• Cirurgiões ortopedistas
• Neurocirurgiões
• Traumatologistas especializados em coluna
• Anestesistas e reumatologistas especializados em tratamento da dor
• Eletroneurofisiologistas (ramo da Medicina dedicado aos impulsos elétricos do sistema nervoso)
• Fisiatras
• Fisioterapeutas

Atualmente, existem vários tratamentos eficazes para as dores crônicas na coluna, fazendo com que o indivíduo não necessite de intervenções cirúrgicas, buscando a melhor opção terapêutica, de acordo com a necessidade de cada quadro. No entanto, quando preciso, os pacientes serão direcionados para a realização das operações, com neurocirurgiões ou cirurgiões ortopedistas, dependendo da região afetada.

Há ainda terapias alternativas para reabilitação, como acupuntura, massoterapia, RPG (reeducação postural), Pilates, quiropraxia e osteopatia. Siga sempre as recomendações de seu médico de confiança!

 

Prevenção e Cuidados com a Coluna Vertebral

 

A receita para prevenção de qualquer doença também vale para os problemas na coluna: manter hábitos saudáveis, como evitar estresse, excesso de peso, sedentarismo, fumar e excessos com álcool.

Músculos dorsais fortes conseguem proteger a espinha, diminuindo o risco de lesões. Tente fazer treinos de reforço e alongamentos pelo menos duas vezes por semana.

Exercícios como prancha fortalecem o core (músculos abdominais, laterais e das costas) para dar mais suporte à coluna. A caminhada e exercícios na água como a natação também são práticas físicas recomendadas.

 

Outras medidas de proteção incluem:

• Dobrar os joelhos e manter as costas retas ao levantar objetos
• Ter uma alimentação balanceada e controlar o peso corporal
• Cuidar da postura (sentar-se com as costas eretas e não curvado)
• Conversar com profissionais sobre como você pode manter sua coluna e outros ossos saudáveis

Se você tem dúvidas sobre este assunto ou enfrenta desconfortos possíveis de serem os sintomas mencionados acima, converse com um ortopedista para ter segurança sobre os sinais do seu corpo.

Lembrando sempre que apenas médicos devidamente habilitados são capacitados para diagnosticar condições, indicar tratamentos e prescrever medicações. As informações deste conteúdo não substituem o atendimento de um profissional da saúde.

É importante consultar o especialista na área para ter certeza que está recebendo o acompanhamento adequado. Aproveite para encontrar um profissional perto de você!

 

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

Ministério da Saúde – Saúde da coluna

Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia – Uso de celular aumenta problemas ortopédicos

Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia – Lombalgia: Dez perguntas Frequentes

Manual MSD – Lesões da coluna e da medula espinhal

Cleveland Clinic – Spine Structure and Function

UCSF Health – Spine Trauma

Mayo Clinic – Spine Care